1说起中医大家，大家肯定想到我常说的医圣张仲景，促进本草学发展，完成的中医巨著的李时珍，还有我提到的朱丹溪、张锡纯等，都在历史长河中引领吾辈前行，今天要分享方剂来自“药王”孙思邈，其著作《千金要方》更..
我们的生活环境与饮食是我们肝癌发病较高的原因所在，特别是高危的饮食方式以及乙肝病毒携带是肝癌患病率高的重要原因。肝脏是人体最大的排毒器官，我们都知道，肝脏一般是不会“喊疼”的，在医疗界看来，肝癌是非常..
一、好皮肤的底色是什么样的好皮肤，自古以来都被男女老少所追捧！众多医家把这种多气多血的皮肤状态总结为红黄隐隐，明润含蓄。这是正常面色的基本表现，也是一个人的基本底色，通常情况下人们向外展示的是头脸部，..
一、仁五常为首的就是仁，仁对应的五行是木，对应的四季是春天，对应我们的心理状态就是爱人，仁就是爱人的意思，慈悲善良，能够同情别人。上天有好生之德，这个生也是指爱的意思，也是指仁的意思。养生、养生，养了..
一、肺：中医认为的上焦之主肺是人体的重要器官，它位于胸腔内，左右两侧各有一个，肺的主要功能是呼吸，即通过吸入空气中的氧气，和血液中的二氧化碳进行交换，维持人体的生命活动，但是，肺的功能远不止于此。在中..
所谓养神，是让人身内的小宇宙之“人神”和主宰天地自然的“天神”达到和谐统一、和谐共振。中医有“药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养”的说法。养神，是养生的最高境界。使心安神静，胸怀开阔，从容温和，..
现代人每天工作繁重，缺乏运动，肥胖问题日益加剧。人们总是忙着减肥，减着减着就进入了一个误区，天天想着自己的体重，一不小心就将自己的身体折腾得很虚弱，本来就不好的脾胃就变得更差了。以前从不光顾自己的便秘..
一、脾贵在运不在补，益气以健脾为先《脾胃论》云：善治者，唯有调和脾胃。《医权初编》云：“若脾胃有病，或虚或实，一切饮食药饵，皆不运化，安望精微输肺而布各脏耶？是知治病当以脾胃为先。”《慎斋遗书》则云：..
医圣张仲景，因族人近半死于伤寒，深感往昔沦丧，伤横莫救，故奋而习医，勤求古训，博采众方，结合大量临床实践，前后数易其稿，终成流芳百世的《伤寒杂病论》。我们现在有幸学习到的桂林古本，便是其第十二稿（注：..
1相传从前村里有个山霸，开了一个药铺，要村里一个郎中与他合伙配药，牟取暴利，郎中为人正直，一心只想治病救人，于是便严辞拒绝了，山霸恼羞成怒，派人把郎中的腿打断了，可一个月后，郎中又走乡卖药了，原来郎中..
1有道友反映，中秋国庆小长假过后，身体总感觉各种不舒服，比如口干舌燥、牙龈腫、还冒痘，胃里鼓鼓的，排便也不顺畅。像我身边好几个同事也说，过完节，其实这些都是因为吃进去的食物，不能及时被脾胃运化，反而在..
1我们这篇讲“脑子不够用”，不是骂人的话，而是现在越来越多人有这样的表现：记忆力减退、健忘，不光是体力容易疲劳，脑力也容易疲劳，严重的还伴随眩晕。“脑子不好用”的这些症状，多是由于精血亏损，髓海消耗太..
随着秋冬季节交替，昼夜温度变化较大，这个时候许多中老年人经常会出现心悸、胸闷、心绞痛的问题。结果去到医院，做了心电图、心脏彩超等多项检查，却什么问题都没有找出来。但是，这并不代表你的心脏就一定是健康的..
1正确的减肥理念应该是以健康为标准的，我们在减肥之前，最好先经过专业医疗人员的评估，了解自己是否真的肥胖，是否真的需要减肥，并且确定导致肥胖的原因，然后有针对性地进行调理。就目前来说，虽然减肥的方法多..
1今天我们讲讲四物汤，一个治肝血不足的方子。眼睛干涩、视物模糊，我们首先会想到是肝血虚的原因，因为肝开窍于目，肝血还有几个非常重要的作用，比如能荣养头发和指甲。有的人头发干枯分叉、容易断裂，像毛草一样..
壹皮肤问题困扰着不少人，不单单是粉刺、痤疮问题，而是越来越多的人有荨麻疹、湿疹、皮炎......有的朋友半夜睡觉都会痒醒，身上都是挠过的痕迹。问的朋友逐渐多了起来，今天就说说相关的中医知识，同时分享一个调理..
壹寒气乃万病之源，万恶之源，所以在民间都习惯的称之为恶寒，那么，该如何消除这个万恶之源呢？今天将介绍一款广受欢迎的中成药，古人对它的评价很高，说它“能治一切沉寒痼冷。”是寒冬脾胃的保护神！它是谁呢？附..
倪海厦（1954年-2012年），生于中国台湾，祖籍瑞安市林川镇岭下村，美国中医师，中医学博士。倪海厦在美国行医逾二十年，曾任美国加州中医药大学博士指导教授、美国汉唐中医学院院长、佛罗里达州政府卫生厅厅长等职..
一、手脚冰凉，常见于这几类人不少人一到冬天就手脚发凉，即使穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？体重较轻、体型较瘦的人：因为脂肪相对较少，热度容..
腰一痛，人难受，腰一酸，什么活都与我无关。现在真的在大街上随便问一个人，都可能有腰酸腰痛的问题。腰部作为身体的中轴部位，往上承担上半身重量，往下又协调着下半身运动，很多时候也要进行推、拉、提等借用腰部..
