何谓意守？目前见诸于文字的许多关于意守的通俗解释，都是讲将意念指向或集中于身体的某一部位(或外景)。这在理论上似乎是合情合理，无可非议的。但在实践中往往使初习者感到大惑不解，无所适从。以意守丹田为例，到..
点击下方［国学文化］关注我们健康是第一位的，人倒了，一切就都没了。妈妈说：我要你做的，是一个贵族，而不是暴发户。贵族和暴发户的区别在于是否懂得道理。所以无论你多么富有，无论你在什么地方，都要悟道习德，..
作者：韩九叔来源：国学文刊（ID:GuoXuewenkan）悬衡而知平，设规而知圆。♬点上方绿标可收听国学文化主播朗读音频什么是规矩？规矩是分寸，是底线，更是人品。古人云：“无规矩不成方圆。”人生在世，与人交往，修..
壹丹道中有炉鼎之用，修炼自始至终皆不能离开，能知炉鼎，则药物在此，火候在此，采取在此。故而鼎炉向来是真中之真。然炉鼎者各有分别，此处先言鼎炉相对，恰与前文安炉立鼎延续而来，此处鼎炉相对乃是神炁交合。所..
.养心不越底线，不忘根本...点上方绿标收听主播诵读美文作者：彩云追月来源：百草园书店（Bai_Cao_Yuan）很快就很快就会进口核苷酸分公标志性不么能形成不怎吃不买川贝母，差别那么，你聪明，车，民族才能，美厨娘，..
《道德经》:“福兮祸之所倚，祸兮福之所伏。”人生在世，总是福祸相依，喜忧参半。溺爱太深，会变成一种祸害；给予太多，反而是一种掠夺。对一个人好，不是你以为好就是真的好，留给后人的，智慧远远比金钱更重要。..
有人说：“岁月是一条流沙的河，淘洗着人们的风华与沧桑。”流年似水，光阴似箭，时间总是让人猝不及防。来不及回首，就已匆匆行至中年。这个时候，看多了人生百态，偿尽了世事悲欢，也就懂了什么才是最重要的。比起..
、来源：人民日报微博积财千万，无过读书。人为什么要读书？中国政法大学教授罗翔在一个播放近千万的视频中，给出了答案。他说：“读书让我们知道，在人类历史的长河中，有如此多伟大的灵魂，我们要与他们兑换。”值..
壹后天呼吸者，一来一往，一开一合，一升一降之精微运化也，非专指口鼻外呼吸，故后天呼吸亦有层次可分。一为，口鼻外呼吸；二为心肺血液交换之内呼吸；三为皮肤之开合呼吸；四为其它形象之开合升降呼吸。其实四种呼..
壹所谓“定”，本身就是功夫。所谓修炼定力，就是在修炼“定”的功夫。定的功夫主要表现在头脑放空的程度。头脑的思维不放空，不停息，那个“真我”就不可能显现出来。头脑用得越多，思维越复杂，那个真我就越出不来..
