01返观内照功即修练内视返听之功法,属大定内功,旨在内视存神,练神还虚。《性命丰旨全书·元集》说:“内照指炼功中入静内观自身之内脏;返观者存神内观,心居身内,存观一体之象也。内视返听指炼气功时,意识向内..