养生之道

  • 用五色养“五脏”，才是中医养生之道！

    五脏健康是人体正常运转的基础，调理五脏更是老祖宗的养生精髓。古人认为自然界中绿、红、黄、白、黑分别对应了五脏的肝、心、脾、肺、肾，这个理论被称为“五色入五脏”，最早出自中医经典著作《黄帝内经》。绿色：..

    2022-05-29 17:21

  • 道医：药王孙思邈的养生之道，越早知道越好！

    孙思邈是唐代著名的医药学家，京兆华原（今陕西耀县）人。自幼聪颖好学，崇尚老庄，他一生不慕名利，十八岁时便立志学医，长期隐居山林潜心修道，著述行医，后归故里而卒，享年百岁。孙思邈一生著述丰富，主要有《千..

    2023-04-05 13:38

  • 道家与佛家的养生之道 有什么共同之处

    道家与佛家一直以来都是中国两个比较地位重要的宗教，现代社会也有很多的信徒。因为宗教信仰对于很多人来说不仅仅是生活中比较重要的精神食粮，更加是重要的人生观、世界观以及养生观念的认同与追捧。那这一期就给大..

    2024-06-14 18:00
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