你什么心态，就什么命

吸引力法则认为：你是什么样的人，就会吸引到什么样的东西。

之于人生，它意味着，你只有先快乐起来，才能吸引到更多让你快乐的人和事。

这就是所谓的，心态决定命运。

心若苦，生命处处皆苦；心若快乐，人生日日是晴天。

心一宽，身体就好了

《生命的实相》书中写了这样一句话：

“在我们的心中有吸引灾难的磁石，我们生病是因为我们有一颗吸引病菌的脆弱的心。”

人一生的经历，或好或坏，实际都是由自己内心的磁石吸引而来的。

身体也是一样，心若脆弱，疾病也就找上门来。

这就是老话说的：病由心生。

心态不好的人，整日把烦恼挂在心头，情绪低落郁郁寡欢，久而久之免疫力变差，身体也每况愈下。

反观心态好的人，大事小情都不放在心上，整天乐呵呵的过活，心情好了，毛病自然就少了。

一项百岁老人的研究报告指出：

长寿的人，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗占8%、气候占7%，其余60%则取决于自己，排在第一的就是心态。

“上海滩最后一位大小姐”严幼韵，正是最好的证明。

严幼韵出生贵族名门，一生历经波折，却优雅地活到了112岁。

她两次丧夫，在晚年时失去了小女儿，也曾罹患癌症。

但无论遭遇什么，严幼韵始终乐观以待，不被苦难击倒，未被病魔困囿。

她很少杞人忧天，而是把时间花在读书看报、唱歌跳舞，打麻将上，把日子过得有滋有味。

在被问到长寿秘诀时，严幼韵总是微笑答道：“保持乐观的心态。”

晚年的严幼韵出版了自传，书中令人最深刻的一句话是：“每天都是好日子。”

正是这种超脱的心态，才让严幼韵在人生的起起落落中始终保持蓬勃的生命力，最终活到112岁高龄。

俗话说：一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

一个人保持年轻健康的关键，就是有一颗阳光快乐的心。

心宽寿自延，一颗想得开的心，抵过世间一切良方。

《绿皮书》有这样一句话：

“当你无法改变周遭环境时，至少可以调整自己的心态去面对它。”

每个人的人生中，都会无可避免地经历挫折和磨难。

怎样应对变故，度过难关，是人一生必修的课题。

既已陷入艰难，无力改变境遇，那就改变自己的心态。

把困境视作上天给自己的一个机会，稳住心态，信心满满去迎战。

去改变了，最坏的结果也不过就是维持现状。

但若成功了，或许会迎来柳暗花明，甚至就此逆天改命。

电视剧《熟年》里，倪俊是家里的独生子。

他靠着父亲的关系，做着清闲的合同工，拿着微薄的工资，得过且过的混日子。

妻子为赚钱，不辞辛苦转行做保险销售；父亲为给他买房，退休了还要风吹日晒送外卖。

只有他自己，躲在父母妻子身后，毫无担当。

结果人到三十，倪俊突遇裁员，这让他很是崩溃。

在父亲的劝慰和妻子的鼓励下，倪俊决心趁此机会改变自己。

他放下急躁，稳住心态，认真备考公务员。

考后等成绩的日子里，还放下面子，主动帮父亲送起了外卖。

最终结果喜人，倪俊考上了公务员，也真正承担起一个男人的责任。

把危机变成转机，凭借的不过是心态二字。

如果遭遇点挫折就自暴自弃，一蹶不振，那就永无出头之日。

稳住心态，才能化悲愤为力量，坏事才有变好事的可能。