三阳不足命难长,两味药,健脾阳,养心阳,补肾阳,补足一身阳气

人有三阳,缺一不可,三阳不足,命不长,教你两味药巧搭配,补足一身阳气。

1、脾阳不足:干姜+茯苓

脾胃位居中焦,运化水谷,生化气血,是一身气机升降出入的枢纽,如果脾阳不足,脾胃虚寒,运化不动水谷和津液,湿气困脾,阻滞气机。常见表现:胃里隐隐作痛,吃点凉的就拉肚子,手脚冰凉,怎么都捂不热等。

干姜辛热燥烈,可温中散寒、健运脾阳,为温暖中焦之主药,茯苓味甘淡,甘能补中,淡能渗利,善于利水,为利水渗湿要药。

2、心阳不足:柏子仁+桂枝。

心为君主之官,是君火统一身相火,主血脉神明,我们的精神意识、思维活动全靠心阳来主导,一旦心阳虚弱,相火也就变弱。常见表现:心跳过速,胸闷气短,感觉喘不上来气,四肢冰凉,冒虚汗等

柏子仁味甘质润,药性平和,养心安神,主要用于心阴不足,心血亏虚所致的虚烦失眠,心悸怔忡等;桂枝的作用重在温通人体一身之阳,包括温通卫阳、心阳、脾阳、肾阳。凡阳气不通或阳气不足,桂枝皆可选用。

3、肾阳不足:覆盆子+五味子

肾阳在下,是一身阳气之根本,五脏六腑都需要肾阳来温养,推动运转。肾阳不足,对身体的影响就会很大。肾阳不足,阳虚则内寒,常见表现:腰膝冰凉、酸软、无力,尿频尿急,夜尿频多,阳痿早泄等

覆盆子,可补五脏而益精气,敛耗散之气而生精液,补肾精,助肾阳,固精关,缩小便;五味子,酸涩性温,能补肾涩精止遗,可用于治疗遗精、滑精、遗尿、尿频以及久泄不止等。

分享仅供参考,不做诊疗依据,如有不适,请线下医院及时就医。

发布于 2024-11-14 15:16
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