肚脐放点它,养元阳,化寒湿,睡眠好了,气色红润、大肚子都没了!


肚脐即神阙,是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍,与命门穴遥遥相对,阴阳和合,是人体生命能源的所在地。古人称其为“生门”。

神阙是人体元气的根本,它向内连着人身的真气真阳,能大补阳气。任、带、冲三脉通过与此,联系五脏六腑。所以,如果各部气血阴阳发生异常变化,可以通过借剌激神阙来调和全身,来达到养生健体目的。

中医认为脐属脾,对消化不良全身性的阳气不足,包括四肢的发凉发冷,男科、妇科等多种生殖系统疾病都有一定的保健治疗作用。


1
“脐”先天之本、生命之本源

“脐通五脏,真气往来之门也,故曰神阙。”

肚脐,中医称之为神阙穴。脐居正中,如门之阙,神通先天。《经穴名的考察》指出,“神”乃心灵生命力,“阙”是君主居城之门,可见,神阙穴是生命力居住的地方。

当胎儿在母体中生长、发育时,均依靠脐带的供血和营养输送,以维持胎儿的生命活动,所以古代中医学家把脐看做先天之本、生命之本源。


神阙位于腹部中央,是任脉上的穴位,上是中焦脾胃,人体气机运转的枢纽;下是下焦丹田、胞宫,冲任督均起于胞宫。

神阙穴在脐窝正中是身体的要穴,又有“命蒂”“长寿穴”之称,此穴有任、带、冲三脉通过,联系五脏六腑,如果各部气血阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到“阴平阳秘,精神乃治”的状态。


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治病补阳气,肚脐最重要

古人十分重视用神阙穴来养生和治病,如果有人中风不省人事,经验丰富的中医,会灸这个穴急救。

在《黄帝内经》中,已有对“脐疗”进行详细记载,《医学入门》中也载有“(脐疗使)元气坚固,百病不生。”

肚脐与全身经络相通,内联五脏六腑,外联四肢百骸,在肚脐用药,可以通过经络传遍全身,也不失为一个长寿、健康、救命、减肥的好方法。经常药敷神阙,让生门之火,源源燃烧,调整脏腑、平衡阴阳,温暖身体命脉。

对中下焦虚寒引起的心肾不交的失眠、腹泻、瘦弱、怕冷怕风、月事不调、痛经、虚胖等,也能有一定的改善,对中下焦虚冷的改善速度甚至能和汤药匹敌。

现代人很多疾病都源于阳气、元气的衰弱,如肠胃功能衰退、精神萎靡不振、男女性功能不调等等。经常进行“脐疗”,可使人体真气充盈、精神饱满、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。

气虚体寒的人可以用脐疗方强身补阳,湿气重的人可以用来祛湿,肠胃不好的人可以用它来健脾胃。


3
肚脐吃药的好处

中医认为:神阙为“天然药穴”,脐疗可使药物通过四通八达的经络,作用于全身上下表里内外,从而产生治疗作用。

贴敷肚脐的药物多为辛香药物,可以迅速渗透,到达组织及微循环,获得调和阴阳、治疗疾病的目的。

孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。目前脐疗的方法多根据经典医书《针灸甲乙经》而来,包括拔罐、药物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法,但禁止针刺,以免发生感染。以药敷脐是脐疗法中的重要手段。


1
 健脾和胃,生清降浊
脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2
 通调三焦,利水消肿
脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3
 调理冲任,温补下元
冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4
 通经活络,行气止痛
脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。

5
 敛汗固表,涩精补虚
脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6
 防病驻颜,养生延年
脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。


4
“脐疗”养生「万病方」

南怀瑾老先生在《我说参同契》里说了一个道家的灸脐法,就是现在如雷贯耳的「万病方」。

南怀瑾老先生说这是一个道家的方法,能让水火交感。可以调理胃肠病,补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿。

此方对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。

——南怀瑾《我说参同契》
南师没有说它能治万病,从其组方看,它能缓解脾胃虚寒。大家称之为「万病方」,是因为脾胃虚寒能引起不适已经很多了。

脾胃虚寒,首先表现为你的食欲差、茶饭不香、消化吸收差,身体越来越瘦削或虚胖。

内里寒凉,津液不足,身体保脏腑舍四肢,故易出现手脚冰凉(四肢厥逆)、冒虚汗冷汗、吃水果(受凉)会便溏或冷泻(水谷不化)、小便清长等。

人体正常的秩序是火在下,水在上。现代人脾胃变寒凉,又熬夜用脑多,把人体搞成了火在上,水在下,容易出现嗓子干、口苦、冒虚火、失眠等。

《黄帝内经》:虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀。虚生寒湿,淤堵身体,就会出现湿气重、舌头胖大有齿痕、舌苔白厚腻、肚腹肥胖、便秘、女性痛经(遇热缓解)。

你可以逐条对号入座,看看自己是否脾胃虚寒,我猜很多人都中招。

有的人阳虚体弱,新陈代谢不够快,身体积累了很多不好的东西,可以每天调养此处,人也就精神了,南师在《我说参同契》里讲:不要小看肚脐,它很会吸收的。身体需要的就会吸收,不需要就不吸。

南师在书中提到了这个「万病方」的做法,但是说得比较简单,一句话就带过了,用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。

为了造福更多人,小编把这个万病方的步骤一步步写出来,为了方便,一次性制作量是书中的三倍,但其实也不多。

万病方制作方法

原料:3颗桂圆、21粒花椒、大约花椒一半重量的艾绒

做法:


1、桂圆尽量选取颗粒较大,肉质较厚的较湿润的有壳桂圆,因为没有壳的一般都比较干,粘度不够做不了。


2、花椒,尽量找好的,新鲜的购买,先把花椒捣碎成粉。


3、把桂圆、花椒、艾绒放在一起搅拌,剪碎。剪到看不到艾绒了,这时就差不多了,用东西捣实,再剪一会就可以了。


4、每次只需挑一点出来,小手指甲大小就可以了,大概3克左右吧,多点也可以。贴在肚脐底部,用医用胶布固定好,如果睡觉比较喜欢翻身的,要用胶布贴十字,睡前贴上,醒后扔掉。

5、桂圆有大有小,建议大家选大的桂圆制作。艾绒先加花椒的一半重量,然后再视湿度逐渐增加,最后成品要保持有一定粘度,做出来要成团。
“万病方”可以长期用,一开始治病时可以给药量大一点,以后可以小剂量长期使用。


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为什么「万病方」如此神奇?

南怀瑾大师的「万病方」其实是道家养生之方,经道家养生多年的实践证明。万病方肚脐给药,神阙穴吸收药物,主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。

这个方法治好失眠、体寒、便秘、痛经等病症的案例不胜枚举,在此就不赘述了。

神阙是我们身体的一大要穴,又有“命蒂”“长寿穴”之称,小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养,所以向内连着人身的真气真阳,能大补阳气。

神阙穴还有任、带、冲三脉通过,连系五脏六腑,所以如果各部气血阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到「阴平阳秘,精神乃治」的状态。

有的人体质比较弱,新陈代谢不够快,日久了身体就会积累一些毒素,而通过此方调养身体,新陈代谢更快了,毒素自然就从身体中排出去了。

脐疗方适合哪些人群?

1、湿寒体质,手脚发凉的女性;虚阳肾弱的男性;

2、脾胃虚弱,易腹泻、胃口差、常口腔溃疡,口气重者;

3水肿难消,虚胖不停,出油长痘者;

4、四肢关节疼痛,时常腰酸背痛,潮湿天更甚者;

5、易咳、难以入睡,睡眠不好等。

以上表现有3个及更多的人就可睡前用南师的“万病方”——肚脐贴。

但是,万病方制作起来比较费时间,因材料质量参差不齐,配比比例掌握不准,操作疏忽的话药效难以发挥。

今天就为大家推荐一个药效更好、可以随身携带的万能方。

道家原方,艾草肚脐贴

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道济堂艾草肚脐贴,在“万病方”原方配比的基础上进行了优化改良,原料使用优质艾草、桂圆、花椒,艾灸师经过上百次实验精制而成。丸装工艺,安全卫生,从外观看色泽油亮,金丝艾绒肉眼可见。


创新采用膏贴+肚脐丸结合使用的方法,使传统肚脐贴的功效更好,药材、药效、用法多方面都得到了提升。

道地药材,能量满满

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为了做出一款真正有效,且足够好的肚脐贴,每一味药材,都是小伙伴跑遍全国,精挑细选出来的。


 1. 蕲春艾绒  

《本草从新》:艾草,通经络,理气血,逐寒湿,是纯阳之物。《本草汇言》:开关窍,醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。

湖北蕲春,是艾草的道地产地,李时珍评价这里的艾草能「力透酒坛」。

制作肚脐贴,选用的艾草为了保证品质,每年必须等到端午前后采收。

收好的艾草放入仓库,等待五年的时间自然陈化,为制作艾绒做好准备。

道济堂的肚脐贴,采用的就是蕲春五年陈艾,温经之力更温煦深厚。

热力温和不燥,气味纯净,并且功效强劲,能穿透皮肤直达深部,经久不消。


 2. 汉源花椒  

花椒用作中药,有温中行气、驱寒止痛的功效。

《神农本草经》:温中,逐骨节皮肤死肌,寒湿痹痛。李时珍说,能通三焦,补右肾命门。

汉源花椒色泽丹红,粒大油重,唐朝时被列为贡品,所以又称为「贡椒」。

肚脐贴选用的花椒经过除杂除尘,自然晒干,每一颗都严格筛选。


 3. 莆田桂圆  

桂圆益心脾、补气血,对缓解心脾虚损、气血不足有很大帮助。

《雷公炮制药性解》:甘温之品,脾家所悦。《神农本草经》说主五脏邪气,安志厌食。久服,强魂聪明,轻身,不老,通神明。

莆田桂圆素有「兴化桂圆甲天下」的美誉(莆田古代名为兴化府)。

新鲜采摘的桂圆肉经阳光生晒后,既养心血,又益气安神,特别适合体质虚寒的人。


 4. 长白山椴树蜜 

椴树蜜用其入药,有养胃补虚、补中益气、止痛解毒的功效。

特别适合高血压、心脏病、便秘、失眠的人群。

道地药材,能量满满,与中药膏贴一起使用,把甘温之力的很好地发挥出来,让人体接受饱满的元阳能量。

这四味药揉搓起来的小丸子,暖和胞宫,温补命门,甜养脾胃,辛活气血。不仅能调理肠胃,还可以驱湿散寒、缓解痛经、寒性便秘、手脚冰冷、肝火旺、感冒、寒性的肥胖等等。

这个方子很简单,有时间,你可以亲手做些来用,若你没时间和精力,可以直接来买道济堂出品的艾草肚脐贴。

小小一粒,可以随身携带,晚上贴在肚脐上,早上揭下,既方便又安心,坚持一段时间,湿气、寒气统统消失。

发布于 2023-09-10 10:43
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