成年人最稀缺的能力:钝感力

作者:蓁蓁
来源:醒读哲学(ID:xingdu4914)

多一点钝感,不痛,不伤,永远向着远方。

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收藏家马未都说:

“你在社会上混,敏感不重要,钝感重要,别人批评你一句,你就寻死觅活的,那肯定不行。”

人活一世,总会听见这样那样的声音,遭受这样那样的打击,遇到这样那样的失败。

是陷入自我怀疑,裹足不前,还是选择云淡风轻,向阳而生,全凭一个人对外界刺激的感知程度。

过于敏感的人,外界的一丝风吹草动,都能让他们阵脚大乱。

而那些攀至人生高峰,一览天下的人,往往拥有强大的钝感力,在面对人生的风雨时,能不被打倒,笃定前行。

01

不敏感,远离情绪黑洞。

在《吴越春秋》里,记载了这么一个匪夷所思的故事:

胜玉是吴王阖闾的小女儿,从小倍受呵护,极尽宠爱。

有一次,王室举办宴席。席间,有一道蒸鱼,吴王吃了一半,将剩下的一半给了胜玉。

胜玉见状,气极了,当下就扔了碗筷,质问父亲:

“你什么意思,吃剩的鱼给我,是我不配吃一整条吗?”

吴王觉得胜玉小题大做,便没在席上哄她。

哪知胜玉气冲冲地跑回房间,觉得自己受到了奇耻大辱,抓起一把刀,就结束了自己的生命。

明明是尊贵的公主,却因为自己敏感多疑,为了区区半条鱼而自杀,实在令人叹息。


在哈佛大学的公开课里,有教授曾提出了敏感体质常见的三大错误认知,其一便是:

习惯性夸大发生的事情,以先入为主的偏见,来揣测和解读他人对自己的行为。

这种敏感的心境,其本质是对自我的否定,和对外界持消极悲观的态度。

最终导致自己的情绪失控,做出一连串无法预估的举动。

生活中,我们也难免会遇到令自己不悦的事情,上司的责骂,同事的黑脸,爱人的漠视。

或许,这些只是他们不经意间流露的行为,却足以令我们在心里翻江倒海,陷入情绪的黑洞,不仅迁怒他人,更是折磨自己。

适度的敏感,是优势,能让我们发现旁人不易察觉的美好,但过度的敏感,就会成为生活的负累,让自己变得焦躁易怒,也会让他人远离。

所以,不妨活得钝感一些,戒掉自己的玻璃心,从心底接纳自己,用正向积极的心态,去面对生活的光怪陆离。

02

不脆弱,提升心理韧性。

稻盛和夫曾讲述过自己的一段经历。


京瓷公司在没有获得生产许可的前提下,制造和提供了医疗用的人工膝关节。

之后,这件事被媒体曝光,京瓷也由此受到了猛烈的批判。

作为京瓷的负责人,稻盛和夫被推上了风口浪尖。

每天都有无数台闪光灯对着他,电视里也多次播放他公开道歉的视频,身心俱疲的他,不得已前往寺庙,寻求指点。

他原以为会得到法师的宽慰,没想到法师却说:

“现在这样其实很好啊!灾难降临之际,就是过去造的业消失之时。

遭受一些批判,就能消掉业障,难道不值得庆祝吗?”

一番话,让几近崩溃的他,幡然醒悟。

人活着,就会遭遇各种各样的劫难,这些劫难,也会在意想不到的时候,以意想不到的形式袭来。

这种时候,太过脆弱的人,可能就会一蹶不振,坠入绝望的谷底。

而心理钝感的人,会很快地愈合伤口,重振旗鼓,勇敢地去迎接生活的挑战。

其实,生命的潜力是无限的,但我们大多数人都会低估自己的适应能力。

当意外来临时,我们会本能地选择躲避和逃跑,放弃了自我救赎的可能。


就像电影《独行月球》中的维修工独孤月,他错过了撤离通知,意外地成为“宇宙最后的人类”,独自在月球上生存。

若他没有强大的心理韧性,即使储备的物资再丰富,他一样会在绝望中殒命。

王小波说:“生活,就是个缓慢受锤的过程。”

成年人最大的清醒,就是放弃一帆风顺的幻想,在人生的磨砺中,提升自我的心理韧性。

要知道,你不放弃,生活就没办法将你打倒。

就如同尼采的名言:那些杀不死我的,终将使我强大。

03

不挫败,走出逆境漩涡。

作家李敖曾讲过一个历史故事:

光武帝刘秀征战的时候,有一回吃了败仗,他想知道士兵们的真实状态,就在夜里偷偷去巡视营房。

他悄悄掀开第一个帐篷,发现里面的士兵满脸泪水,哭哭啼啼,有的甚至在写家书,交代后事。

跑到第二个帐篷察看时,几个士兵喝得醉醺醺的,他们围坐在一起,边哭边唱。

沿路走下来,士兵们大都如此,一副残兵败将之相。

刘秀也有些灰心了,他几乎不抱希望地走向下一个帐篷。

意外的是,里面只有一个年轻的士兵,他虽然胳膊上缠着纱布,却跟没事人一样,在那里饶有兴致地擦着武器,仿佛期待着下一场战斗。

这一幕,让刘秀很惊讶,他心里暗想:“这小子将来肯定能当将军!”

后来,这小子被载入了史册,他就是东汉的开国名将吴汉。

《时间的悖论》里有一句话:“过去已无法更改,于是多数人便过分强调当下,却忽视未来。”

或许当下的确是失败了,但那又如何?


在人生的征途中,纵然失败了100次,但并不妨碍我们重头再来。

人生,从来都不是靠胜负来定义的,它的美妙,恰恰在于它的捉摸不定。

而深深的挫败感,会让一个人在失败的漩涡中迷失,错过了逆袭的时机。

人生在世,总有风云变幻,总有一段时间,会进入冰天雪地的季节。

不言败,你就能等来繁花盛开的季节。

趴下了,你的人生就停止在了那个风雪天。
过几天,我们就会迎来2023年的春天。

春天里,桃花、杏花、梨花,争相开放,光彩照人,但一场春雨过后,便跌落入泥,璀璨也成了往事。

可“野火烧不尽,春风吹又生”的小草,却可以傲然成长,看见夏的艳丽、秋的金黄和冬的素白。

因为小草没那么敏感,没那么脆弱,更没有那么多的挫败感。

人人都喜欢鲜花的美丽,但别忘了,拥有小草的生命力,才能无敌。

余生,醒读君愿你多一些钝感,不痛,不伤,永远向着前方,乘风破浪!

与君共勉。

发布于 2023-02-01 07:36
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