你适合长发or短发，从3个方面判断，轻松打造气质发型

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在发型方面，今年年初先是吹起了“渣女头”（各式刘海+长发）的风向，后来又因为春夏季的到来，天气逐渐闷热，大家的视角又转向了清爽的“少女发”——

之后的流行发型和发色我还会继续follow来跟大家分享；不过在这些之前，不如我们先来讨论一个世纪难题——你适合长发还是短发？

不知道你们会不会隔段时间就思考这个问题，我会；即便发型师已经说了“你是适合及肩发的”，我依旧不信邪…

最近我开始翻看各种图片对比，今天就来和大家聊聊如何大概判断自己适合长发/短发，以及发量多、少的发型建议。感兴趣就继续看下去吧！

01看脸长

英国明星造型沙龙John Frieda 在接受采访时表示，关于适合长发还是短发，其实有一个黄金法则——耳根到下巴的垂直距离大于2.25英尺（5.7cm），适合长发；小于2.25英尺（5.7cm）则适合短发。如果垂直距离在5.5cm附近，则是标准脸型，长短发任君选择。

大家闲来无事也可以用这个方法量量看。右手拿尺，左手拿本书或是眼影盘（有厚度的物品侧面与尺子挨着，测量更准确）

这个方法其实就是判断“下半张脸”是长脸还是短脸。如果下半张脸偏长，剪短发反而凸显长脸。虽然我没量过明星的脸，不过有些爱豆图拍摄角度对比下来还是相对明显的，例如咱们李老师——

宣美正脸、侧脸相比长发，短发反而显得脸太长。再看看朴信惠的侧脸，其实脸型上也不算长脸——

但很多时候都是长发，或许是发型师打理得好，加上额头并不算宽，所以也没有违和感；但和私照做对比，就会感觉到长发对她的颜值很不利，显得不大精神。

看了很多图，她的脸型线条很流畅，短发确实更凸显她的颜值，更有气质。

这部分就不多举例了，这个方法只是帮助大家做个基础区分，毕竟“5.7厘米”法则的tony老师也没说中长发适合哪些女生对吧…所以在确认自己适合偏长发还是偏短发之后，我们根据发量、发质方面再确认一下。

02看发量、发质

说实话，发量这点其实不大好确定，除了没办法360度审视自己的头，还有就是它和发质（软/硬）、头型（饱满/扁塌）也有微妙的关系，这点可以跟发型师确认。

一般来说，发量多或发质差的女生比较不适合短发，会显得厚重；圆脸可能会显得脸更圆，发质不好相对也是不好打理的。

发量多、脸型偏长的女生可以留长发，长度及胸即可，头发太长会吃身高（显矮）。让发型师打薄剪出层次感，夏天不会那么热，头发扎起也会比较有型；发量多、脸型偏圆的女生，比较推荐锁骨发。

这个长度能修饰脸型，而且发量足以有一个很好的蓬松度，日常扎头发很有元气感；用卷发棒卷一下也是个不错的约会发型。

发量少、或是“细软塌”发质的女生，选择短发或及肩发；和长发相比，偏短发会更有支撑度，不会那么贴头皮。

高俊熙这类利落的短发也很适合发量不多、或是细软塌发质的女生，不过它对脸型的要求更高，脸小、脸型线条流畅的女生剪会更好看。

确定自己的发型长度后，就可以开始研究修饰脸型、衬托五官了。

• 八字刘海（适合脸型：菱形脸、方形脸、长型脸）

八字刘海很适合颧骨位置比较突出的脸型，非常百搭，不论软妹气质还是御姐气质，不论中长发、长发都适合！

操作方式：用卷发棒夹住刘海的发尾，往上卷几卷，停留3秒左右；放下来后，整理一下就可以了。

• S型刘海（适合脸型：方形脸、长形脸）

如果说八字刘海是发尾卷曲，那么S型刘海就是从发根到发尾都呈现卷曲的S型，对于方脸、长脸女生非常友好，对于刘海长度几乎没有限制。

操作方式：用直板夹或者卷发棒都可以。先烫一个内扣，趁着发丝还烫着，用手撅出S型。

• 龙须刘海（适合脸型：圆脸、长脸）

龙须刘海指在两鬓位置留出一小撮头发，和S形刘海有点类似，但发量上龙须刘海只要一小撮，平时偏分还是扎起头发都会非常元气。

操作方式：和S形刘海一样，揪两撮头发用卷发棒微微卷一下，定型即可。

• 法式刘海（适合菱形脸、长脸以及额头偏宽）

比八字刘海更短一点，有点像空气刘海，但与空气刘海不同的是，法式刘海会从中间分开一点点，两侧会刚好遮住太阳穴。

对于额头不够饱满、想缩短脸长（或是修饰发际线）以及增加少女气息的姐妹来说，就非常合适了。

#我pick的绝美妆容##品牌好物#

发布于 2025-04-22 07:16

短发发型长发气质适合

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